Collection: Assemble meal box

Choose at least 7 healmeals from MainMeals and Breakfasts and have them conveniently delivered to your freezer. The more you order, the cheaper it gets.

How it works:

Choose your healmeals

from 7 meals we deliver to your freezer

Sustainable shipping

Plastic-free, Monday to Thursday

Heat it up at home

Warm in 10 minutes, right in the container

Salt & top

Salt it well and top it as you like

What makes healmeal different

Klick auf ein Icon für mehr Infos

What our customers say

What do others say about healmeal?

Based on 100 customer responses

For taking away
Not suitableVery suitable
Value for money
Too expensiveFair
Left full
NoYes
Packaging
PollutingSustainable
Arrived successfully frozen
Didn't workWorked
How you feel after eating
TiredEnergised

Delivery not frozen? We'll send a free replacement.

We're convinced by our sustainable frozen concept. If a box does arrive not frozen during the warm summer days, we'll send you a free replacement.

Shipping information

How healmeal upgrades your freezer

healmeal Cooking/shopping Delivery service
Time needed10 min 90 min 30 min
Stress-free
Water filtration Not always
Functional recipes Not always
Plant diversity Not always
(Generous) high-quality olive oil Not always
Transparent ingredient list
High in protein and fibre
  • Pressure cooking

    After soaking the legumes for our Main Meals for 12-24h, we cook them in the pressure cooker in a way that protects the nutrients.

  • Osmosis filtration

    Whenever we use water to prepare healmeal, we filter it beforehand in an elaborate process using osmosis technology.

  • Generosity principle

    Instead of marketing portions, we'd rather put even more of the good and expensive ingredients in. Exactly the way we eat it ourselves.

made for everyday life

Easy to take with you

healmeals come in a compostable meal container that's made to be taken with you. If you prepare your healmeal on the go, you can eat straight out of the contaminant-free container. #ZeroPlastic

For our earth and you

Plastic-free packaging

Not only great for the environment, also great for minimising your own intake of microplastics. (Yes, the sealing film too)

Rather more of the good stuff

Functional recipes

We design every recipe to be functional. People focused on performance, microbiome health and reducing inflammation especially value healmeal

Häufig gestellte fragen

Was, wenn ich meine Lieferung verpasse?

Wir verpacken und versenden zwischen Montags und Donnerstags, also erhältst du in dieser Zeit entweder am gleichen oder nächsten Tag dein DPD Tracking zum nachverfolgen. Die Lieferung ist nachdem sie unser Lager verlässt durch das Trockeneis für etwa 48h tiefgekühlt (nach unserer Erfahrung). Solltest du am Ankunftstag also nichts zu Hause sein in der Zeit, warten die healmeals geduldig darauf im Tiefkühler oder direkt im Kühlschrank verstaut zu werden.Probleme mit der Lieferung? Schreib’ uns einfach: info@healmeal.de

Werde ich von einer Mahlzeit satt?

Unsere Mahlzeiten haben im Durchschnitt rund 800 saubere Kalorien, die dich durch den hohen Anteil an Ballaststoffen, Proteinen und komplexen Kohlenhydraten lange Satt halten. Nach unserer Erfahrung und vielen unabhängigen Kundenmeinungen reicht 1 healmeal völlig pro Mahlzeit bei eventuellen Toppings wie Sprossen, Ei, Feta oder einer Scheibe hochwertigem Sauerteigbrot. Viele Frauen vor allem berichten, dass sie an einem Breakfast 2x Essen. Die funktionale Zusammensetzung von healmeal ist kein leeres Marketingversprechen, sondern unser Kernwert. Wir dulden keine billigen Füllstoffe, die den Magen kurzfristig füllen aber dich anschließend träge fühlen lassen.

Kann ich die Meals an die Arbeit mitnehmen?

Der kompostierbare Mealbehälter ist genau dafür konzipiert und stellt einen zentralen Wert in der Alltagstauglichkeit von healmeal dar. Da wir kein Plastik in der Verpackung nutzen, kannst du bedenkenlos auch nach dem Aufwärmen direkt aus dem Mealbehälter essen. Kein Abwasch, keine dreckigen leeren Dosen mitschleppen den ganzen Tag. Kein schlechtes Gewissen beim entsorgen.

Wie bereite ich healmeal zu?

Siegelfolie abziehen und direkt im Mealbehälter entweder im Airfryer, Ofen oder Methode deiner Wahl für etwa 10 Minuten aufwärmen (MainMeal). Bei den Breakfasts Pflanzenmilch / Wasser hinzufügen und kurz antauen lassen (in 3 Minuten fertig).

Wie entsorge ich die Verpackung richtig?

Mealbehälter und Siegelfolie ist zertifiziert Kompostierbar nach Din Norm. Banderole und alle Inhalte der Tiefkühlversandbox (Trockeneisbeutel, Isolierschicht, Flyer, Karton an sich) können bedenkenlos im Altpapier entsorgt werden.

Warum kein Bio-Siegel?

Bio bedeutet in unseren Augen nicht gleich gesund oder sauber, deshalb haben wir hier bisher noch keinen Fokus gesetzt den Invest für das Siegel zu tätigen. Trotzdessen wir also fast ausschließlich Bio-Zutaten verwenden, dürfen wir es entsprechend öffentlich nicht ohne Siegel kommunizieren. Sei dir gewiss, die Reinheit von healmeal ist ein zentraler Wert, weshalb wir unsere Partnerschaften wie unter anderem in der Wasserfilterung, Verpackungs- und Zutatenbeschaffung entsprechend ausrichten.